용현노인생활가정

흥미진진 재미만땅 시간! 돈내기는 하지 않아요~ 이 때는 어르신들의 집중력이 굉장히 높아져서 몇시간이라도 칠 수 있을 것 같은 느낌입니다. +_+

1월 식단표월/일 아침 점심 저녁 열량 원산지 1/1 혼합밥 연두부찌개 근대쌈장무침,유채나물 김구이,김치 혼합밥 사골떡만두국 게맛살부침,연근조림 봄동겉절이,김치 혼합밥 건새우아욱국 코다리무우찜,숙주나물 절임오이지무침,김치 노인평균 영양권장량 열량 1,600kcal~ 2,000kcal 당질: 240~ ..

12월 식단표 월/일 아침 점심 저녁 열량 원산지 12/25 잡곡밥 연두부새우탕 시금치무침 장조림,김구이,김치 잡곡밥 쇠고기미역국 고등어무우조림,콩나물무침,연근조림,김치 잡곡밥 돈육두부찌개 호박야채볶음,미역튀각 물김치,김치 노인평균 영양권장량 열량 1,600kcal~ 2,000kcal 당질: 240~ 300g..

며칠동안 계속된 한파에 하얗게 내린 눈은 녹을 생각을 않고, 단단하고 미끄러운 얼음이 되어서 많은 사람들을 괴롭히고 있네요~ 빙판길에 장사없습니다. 내 몸은 내가 지켜야지요! *^-^* 빙판길 낙상사고 줄이는 요령 유의하시어 건강에 이상없으시길 바랍니다!

12월 식단표 월/일 아침 점심 저녁 열량 원산지 12/17 잡곡밥 굴두부탕 베이컨양배추볶음 장조림,김구이,김치 잡곡밥 얼큰쭈꾸미전골 떡잡채,쪽파무침 물김치, 김치 잡곡밥 돈육고추장찌개 갈치구이, 콩자반, 계란말이,김치 노인평균 영양권장량 열량 1,600kcal~ 2,000kcal 당질: 240~ 300g 단백질: 5..

월/일 아침 점심 저녁 열량 원산지 12/9 잡곡밥 된장찌개 호박전,치커리생채 무생채,김치 잡곡밥 물만두국 고춧잎나물,감자볶음 깐풍기,김치 잡곡밥 감자탕 가자미구이,연두부&양념장,유채나물,김치 노인평균 영양권장량 열량 1,600kcal~ 2,000kcal 당질: 240~ 300g 단백질: 50~ 70g 지질: 30~ 50g 쌀 : ..

12월 식단표 ***상기 식단은 사정에 따라 변경될 수 있습니다*** 월/일 아침 점심 저녁 열량 원산지 12/9 잡곡밥 된장찌개 호박전,치커리생채 무생채,김치 잡곡밥 물만두국 고춧잎나물,감자볶음 깐풍기,김치 잡곡밥 감자탕 가자미구이,연두부&양념장,유채나물,김치 노인평균 영양권장량 열량..

♥2014년 12월♥ 우리용현노인생활가정에서는 겨울을 맞아 기존에 있던 나무 화분에 변화를 주었답니다. 어르신들과 의견을 주고 받으며 함께 꾸민 크리스마스 트리 모습 한번 구경해보시겠어요~?

2014.10.25 청소년 자원봉사